muon という瞑想スタジオに行ってきた。

暗い廊下を通って中へ。この通路がなかなか雰囲気が良い。

中へ入ると説明を軽く聞いて白湯を飲んでスタジオへ。

音声ガイドに従って身体をすこし動かして光を見つめたり呼吸を意識したり。

この光の棒が集中力を高めるのにうまく作用する。

元々自分でも瞑想をするのですんなりその世界へ入っていけた(^_^)

終わった後は頭スッキリ〜♪

特に入会を勧められることもなく、また来たいな〜と思った。とくに仕事でイライラした日の帰りにはいいかも！

昔からの頂き物や自分で買ってきたシートパックが山ほどあるのと、お肌の乾燥がとてもきになるので、頻繁にパックする事で消化する事にした。

とりあえず期限切れのものはサヨナラして、もったいないので2018年までのは残すw

①歌舞伎の隈取の模様や豚の顔になるプリント物

→続けて使ったらブツブツがでた╭(๑¯⌓¯๑)╮

②北海道のラベンダーの香りもの

→可もなく不可もなく

③ドクタージャルトのセラマディン入り

→めっちゃいい！！！！！今度また追加で買おう

④これらはメディヒールの新作

最近いただいたばかりでまだ未使用。使うの楽しみ♪

3月の事だけど記録。

日帰りで韓国へいってきた✈️

友達がソウルに長期滞在してたから現地で待ち合わせしてショッピング♪

8時25分 羽田発 JL91

11時10分入国。荷物を預けていないのと前方に乗っていたので、イミグレはほぼ1番に通過。この辺りの段取りはオタク活動で慣れているw

空港線でホンデ駅へ。2号線に乗り換え→新村へ

友達と合流してランチ〜

日本ではなかなか食べられなくなったユッケ丼❤️安くてめっちゃ上手い❣️

どんぶりもの二号店

12時30分 食べ終わってすぐホンデへ移動してアクセサリーと洋服のお買い物❣️

ココと

https://www.konest.com/m/shop_detail.html?id=23171

ココが特に好きなお店( ´͈ ᗨ `͈ )

https://www.konest.com/m/shop_detail.html?id=25228

さっきお昼ごはん食べたけどもう1食行っとこう！ということで

コプチュンにたっぷりチーズ＼(^o^)／

16時 有名なお店だけどこの時間だから空いてた。

お味は…うん！一回でよし！笑

あーもうあと1時間くらいしかいられない〜けどイデへ移動🏃‍♂️

激安価格でスカート1点と春ニットを購入。

ホンデも安くて有名だけど同じものが更に安く売ってるのがイデ。

さてそろそろ帰らねば。

オリーブヤングへ立ち寄り光の速さでキルカバーファンデなど日々の消耗品をゲット。

そして最後はジューシーで一気飲み〜🥤

搾りたてのフルーツジュースが3800ウォンくらいの格安フード❤️また飲みたい(๑>◡<๑)

18時10分 友達とバイバイして空港へ移動

19時20分金浦発 JL91✈️

あんにょ〜ん✋また来るねソウル🇰🇷

かなり時間がない旅だったけどリフレッシュできた〜(≧∀≦)ﾉ